현 승무원이 알려주는 장거리 비행여행시 Tip 10가지!

1. 멋보다는 편안한 옷을 입으세요!  가디건 챙기기

해외 여행을 가시니 마음이 들뜨고, 예쁜 옷을 입고 가고 싶으시지요? 편하면서 멋있는 옷은 장거리 비행에도 합격이지만,  몸에 너무 꽉 끼는 옷이나, 짧은 스커트, 높은 하이힐은 여러분을 10시간이 넘는 비행 기간동안 여러분을 괴롭힐 거에요. 그리고 아무리 여름이라도 기내에 편한 가디건을 가져오시면 좋아요. 비행기 안은 보통 좀 쌀쌀해요. 그런 기내에서 가만히 앉아 있거나, 잠이 들면 으슬으슬 꽤 춥답니다.

2. 간식거리를  좀 가져오세요!

보통 장거리 비행시에는 2번의 식사를 제공받게 되는데, 그래도 기내에서 영화를 보거나, 아니면 기내식 양이 적다면 뭔가 출출함을 느끼실 거에요. 그럴때, 여러분의 간식이 얼마나 반가울까요? 기내에서 제공되는 맥주와 여러분이 가져오신 감자칩이나 땅콩을 드시면서, 영화를 보시면 기내 영화관이 되는 거지요! 과일이나 견과류를 가져오신다면 건강한 간식이 되겠지요! 그런데 간식거리를 너무 많이 가져오시지는 마세요! 기내에서 기압차이로 배에 가스가 자주 생길 수 있답니다.

3.기내에서 부지런히 물을 많이 마시세요!-물통 하나 가지고 타세요.

기내는 많이 건조하답니다. 그래서 우리 몸이 굳이 땀을 흘리지 않더라도, 수분이 많이 필요하지요.

승무원들이 마실 음료를 이것저것 많이 제공합니다. 드릴 때마다 잘 챙기드시고, 이왕이면 물로 드세요. 

그런데 승무원들한테 매번 물을 달라고 하기 번거로우실 수 있을 거에요. 약 500ml 물통을 하나씩 챙겨오셔서 승무원들에게 필요하실 때마다 물통에 물을 채워달라고 부탁하시고, 열심히 물 드시기 바래요! 이런 물통은 여행 때에도 요긴한가 쓰일 거에요.

4.슬리퍼나 따스한 양말 가져오세요.

비지니스클래스를 타고 가시면, 보통 슬리퍼나 양말이 제공돼요. 그런데 요즘 항공사 경기들이 안 좋아서,이코노미 클래스에서는 슬리퍼를 제공하지 않는 경우가 많아요. 아쉽지만, 저희 루프트한자도 이코노미 클래스에서는 슬리퍼를 제공하지 않아요.. 기내에서 오래 앉아있다보면 발이 붇기 쉬어요. 그래서 보통 신발을 신고 계시기 불편할 거에요. 그러니, 얇은 슬리퍼나 두꺼운 양말 챙겨오세요.

5.치약 칫솔 가져오세요.

오랫동안 기내에서 식사하고, 자고 하다보면 입안이 텁텁해져요. 기내에서 제공이 되겠지생각하시고, 치약, 칫솔을 난 챙겨옵니까 승객분들이 꽤 많아요. 루프트한자에서는 칫솔, 치약을 제공을 하나 , 그 양이 한정되어 있어서, 모든 승객들에게는 제공이 안되요. 비행 후 프레시한 여행을 하고 싶으시지요? 치약, 칫솔 꼭 챙겨오세요!

6.이어플러그나 소음방지 이어폰을 가져오세요.

소음이 민간하신분들은 이어플러그나 소음방지 이어폰을 가져오세요. 비행기 기종에 따라 소음의 강도가 달라요.

저는 Bose의 소음방지 이어폰이 착용하는데, 이 이어폰을 기내에서 낀것과 안 낀것의 차이가 굉장히 커요.

기내에서 조용하게 수면을 청하시거나, 영화를 보시고 싶으시면 이런 것 꼭 챙겨오세요!

7. 목 베개를 챙겨오세요.

장거리 비행시 잘 잘 수 있다면, 그것만큼 편한 것도 없을거에요. 긴 비행의 시간이 자면서 단축된다 효과가 있으니까요. 이코노미 클래스의 자리가 좁기 때문에 잠자리가 굉장히 불편해요. 이럴 때, 목베개가 조금이나마 도움이 될 수 있지요.

8.비행기에서 가끔씩 일어나서 움직여 주세요.

좁은 자리에서 오랫동안 앉아서 계시면 다리가 붇기도 하고 혈액 순환에 좋지 않답니다. 가끔씩 지루하실 때, 기내에서 좀 걸어다니시든지, 화장실 가실 때 일어나셨다면, 선 자세에서 스트레칭 해주세요. 

9. 장비행시 복도 자리도 장점이 있어요!

화장실을 자주 가셔야 하는 분, 아님 좁은 공간에 답답함을 잘 느끼시는 분들은 장거리 비행시 복도 자리가 나아요. 창가 쪽에 앉으시면, 화장실 한 번을 가시려도, 이웃의 눈치가 보여서 좀 참게 되요. 그러면 자연적으로 물도 덜 마시게 되고, 기내에서 움직임도 적어지겠지요. 복도 자리에 앉으시는 것이 여러분이 장시간 비행을 하는 것의 자유로움을 좀 더 줍니다.

10. 마스크 팩이나 페이스를 오일을 챙기세요!

피부가 많이 건조하신 분들은 장시간 비행을 하시게 되면 피부가 더 건조해져서, 피부가 아프기까지 합니다. 이럴 때 좀 민망하기는 하지만 마스크 시트팩을 붙여주시면 도움이 되고, 아니면 페이스 오일을 3-4시간에 한 번씩 발라주는 것도 효과가 있답니다. 개인적으로 미스트는 건조한 기내에서 별로 효과가 없는 것 같아서 저는 그다지 추천하지 않아요!

비행기에서 일할때, 불편한 이코노미 클래스에서 장거리 비행을 하시면서 불편해 하시는 승개들을 뵈면,마음이 안 좋아요.

저희 10가지 장거리 비행 Tip 이 여러분의 여행의 첫 스타트와 마지막이 즐거운 비행이 되는 도움이 됐으면 좋겠어요!

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